Таблицы Таблица разрядных нормативов по Жиму лежа Приднестровской Молдавской Республики.
Мужчины:
Экипировочный дивизион
Кат. МСМК МС КМС I II III
52 117.5 102.5 90 80 70 62.5
56 130 112.5 100 87.5 77.5 70
60 142.5 122.5 107.5 95 85 75
67.5 162.5 1 40 125 110 97.5 85
75 180 157.5 137.5 122.5 107.5 95
82.5 195 170 150 132.5 115 102.5
90 207.5 180 160 140 122.5 110
100 222.5 192.5 170 150 132.5 117.5
110 235 202.5 177.5 157.5 137.5 122.5
125 247.5 212.5 187.5 165 145 127.5
140 257.5 222.5 195 172.5 152.5 132.5
+ 140 265 230 202.5 177.5 157.5 137.5
Безэкипировочный дивизион
Кат. МСМК МС КМС I II III
52 110 95 82.5 72.5 65 57.5
56 122.5 105 92.5 80 70 62.5
60 132.5 115 100 87.5 77.5 67.5
67.5 150 13 0 115 100 87.5 77.5
75 162.5 140 125 110 97.5 85
82.5 172.5 150 132.5 115 102.5 90
90 180 155 137.5 120 107.5 92.5
100 187.5 162.5 142.5 125 110 97.5
110 195 167.5 147.5 130 115 100
125 202.5 175 155 135 120 105
140 207.5 180 157.5 140 122.5 107.5
+ 140 212.5 182.5 162.5 142.5 125 110 Женщины:
Экипировочный дивизион
Кат. МСМК МС КМС I II III
44 62.5 55 47.5 42.5 37.5 32.5
48 72.5 62.5 55 47.5 42.5 37.5
52 80 70 60 52.5 47.5 42.5
56 87.5 75 6 5 57.5 52.5 45
60 92.5 80 70 62.5 55 47.5
67.5 100 87.5 75 67.5 60 52.5
75 105 92.5 80 70 62.5 55
82.5 110 95 85 75 65 57.5
90 112.5 97 .5 87.5 77.5 67.5 60
+ 90 117.5 102.5 90 80 70 62.5
Безэкипировочный дивизион
Кат. МСМК МС КМС I II III
44 57.5 50 45 40 35 30
48 65 57.5 50 45 40 35
52 72.5 62.5 55 47.5 42.5 37.5
56 77.5 67.5 60 52.5 47 .5 40
60 82.5 72.5 62.5 55 50 42.5
67.5 90 77.5 67.5 60 52.5 45
75 95 82.5 72.5 62.5 55 47.5
82.5 100 85 75 65 57.5 50
90 102.5 87.5 77 .5 67.5 60 52.5
+ 90 105 90 80 70 62.5 55
Условия выполнения разрядных нормативов и званий:
• Мастер спорта международного класса ПМР – выполнить нормативы на чемпионатах мира и Европы, международных соревнованиях. Звание МСМК ПМР также присваивается спортсменам, занявшим 1-3 места на чемпионатах Европы и мира, при условии выполнения ранее норматива МС .
• Мастер спорта ПМР – выполнить нормативы на международных соревнованиях, чемпионатах, первенствах стран СНГ и республики.
• Кандидат в мастера спорта ПМР – выполнить нормативы на международных соревнованиях, республиканских чемпионатах.
• I разряд – засчитывается на соревнованиях не ниже районного масштаба.
• II, III и I юношеский разряд – присваиваются на соревнованиях любого масштаба утвержденных Министерством просвещения ПМР.
• Разряды присваиваются с 10 лет; МС и МСМК – с 14 лет.
